ШКОЛА ТЕННИСА

Индивидуальные занятия:

В нашем теннисном центре в структуре теннисной школы все желающие (дети и взрослые) могут заниматься с любым из наших тренеров по индивидуальной программе.

Программа включает в себя занятия один на один с тренером.

Она позволяет в разы ускорить процесс обучения или совершенствования технико-тактических приемов и действий на корте.

Индивидуальные занятия (1-2 раза в неделю)  могут быть дополнением к групповым или полностью их заменять, в зависимости от целей и задач, которые вы ставите перед собой или перед вашим ребенком.

Наши квалифицированные тренеры подберут и построят для Вас тренировочный процесс в зависимости от вашего уровня физической
и спортивной формы.

Специалисты нашего центра помогут с максимальной эффективностью и пользой проводить  время на теннисном корте. 

Оплата индивидуальных занятий с тренером производится у администратора в соответствии с прайс листом.

Групповые занятия:

1.  Для детей и подростков.

В нашем Теннисном Центре  работает детская школа тенниса. В нее принимаются дети от 5 до 17 лет. Продуманная система подготовки позволяет вести процесс обучения в четком соответствии с возрастными особенностями и уровнем  физического развития ребенка и, следовательно, добиваться оптимальных результатов. У  нас  существуют  самые  разные  варианты  групп, каждый может найти для себя подходящую.

- Группы начальной подготовки 5 - 6 лет и 7 – 8 лет (занятия проходят на мини кортах)

В группы принимаются дети,  прошедшие первичный отбор и имеющие допуск врача. Формируются группы в зависимости от возраста ребенка.

Цели и задачи:
•    привлечение детей к регулярным физическим нагрузкам;
•    всестороннее физическое развитие;
•    обучение основам техники игры в теннис;

- Учебно-тренировочные  группы   9 - 12  лет , 12 – 14 лет ( 1-ый, 2-ой,3-ий,4-ый года обучения)

Принимаются дети, прошедшие начальную подготовку.

Цели и задачи:
•    повышение общей физической подготовки;
•    углубленное освоение технико-тактических действий,
•    подготовка к участию в матчах и турнирах,
•    приобретение соревновательного опыта.
•    определение и совершенствованию индивидуального стиля игры,

- Спортивные группы 14 и старше :
Создание  спортивных групп - одно из направлений  Теннисного Центра, задачами которого  является  участие  детей во всероссийских и международных соревнованиях .

Цели и задачи:
-совершенствование  физической подготовленности,
- совершенствованию всех технико-тактических действий,
- участие  в соревнованиях.

2. Теннис для взрослых.
Если у Вас возникло желание освоить непростую игру в теннис, научиться играть в свое удовольствие, ощущать вкус победы ,  при этом получать пользу для здоровья и ощутимую физическую нагрузку, тогда эта информация - для вас.

Цели и задачи :
•    Пропаганда здорового образа жизни, среди взрослых.
•    Популяризация большого тенниса.
•    Максимальное удовлетворение потребностей обучаемого.
•    Повышение технико-тактического мастерства.

Построение тренировочного процесса строится  в зависимости от степени подготовки занимающегося  игрока.

Опытные тренеры грамотно подберут интенсивность нагрузок специально для вас.